马上又到年底了，年终总结、新年计划、项目汇报......等各种各样的工作将一波接一波的扑面而来，加班又将成为很多人每天工作的常态。心理上的抗拒，身体上折磨又将给大家抛来双重考验。按照普遍的认知来看，疲惫的身体、繁重的工作压力，在这样的情况下，人难道不是应该逐渐“消瘦
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