站长之家用户 - 传媒 2021-09-13 11:48

入秋三分虚,艾艾贴“轻养生”助力秋季温养

俗话说一场秋雨一场寒,入秋后阳消阴长,易感不适。中医认为此时更需温补阳气,而艾灸在“暖养”方面作用较好。艾艾贴以其便捷实用的艾灸产品,针对秋季不适症状辅助调养,助力人们抵御寒气,加强冬季抗病能力。

入秋之后,天气转凉,人们身体也愈发虚弱,容易出现鼻咽干燥、皮肤粗糙、体虚盗汗、头晕头痛、肠胃不适、手脚冰凉等问题。皆因受昼夜温差大影响,致使人体内阳消阴长,不利于抵御病邪。中医主张应在这时借助艾灸养生之法,温通经络、祛除寒湿、补益阳气、调和气血,实现缓解不适、强身健体的养生目的。

秋燥“发威”伤心肺,艾灸助力润肺降燥

中医认为,肺主秋季,而燥又为秋季之主气,燥气太过,则为燥邪。而肺为“娇脏”,不耐寒热,易被秋燥所伤。“燥胜则干”,因此人们若遇燥邪伤肺,损耗津液,就易出现口鼻干燥、咽喉痒痛、干咳少痰、皮肤干燥等症状。更有甚者燥邪可伤及肺络,出现痰中带血症状。所以,入秋后的养生重点是以“润肺降燥”为主。

而秋季润肺降燥较为常用的调理方法是通过艾灸刺激身体心肺穴区,这样可以滋阴润肺、开窍通瘀、调理肺气,在保养肺脏、预防肺部疾病方面有很好的效果。在秋季的不同阶段,艾灸着重的心肺穴位也应有所不同,按照正确的时节,艾灸相应的穴位才能使艾叶等草本精华功效充分发挥,事半功倍。

虽然秋季进行艾灸的养生效用出色,但考虑到大部分上班族因为工作忙碌,不方便去中医院进行艾灸调理,所以选用便捷实用的艾灸产品自己进行艾灸才更适合上班族。

艾艾贴艾灸精华贴为满足多类人群使用需求,只需一撕二滴三贴即可完成艾灸,且不受环境、时间限制,居家、旅行、办公等场景均可使用,能有效满足用户的秋季养生需求。除了使用便捷,艾艾贴艾灸精华贴还精选蕲艾,再配合以藏红花、独活、生姜、甜杏仁、葡萄籽等多种草本植物经小分子技术萃取而成的艾草精华,在品质上让使用者更加放心,让“艾”呵护大众身体。

秋季胃肠失和易患病,艾灸助力和胃健脾强身体

中医认为,脾胃为“气血生化之源”,若秋季忽视人体脾胃健康,造成脾胃虚弱、气血不和,则容易导致胃肠不适、消化不良、便秘、厌食等症状。同时人体对食物受纳、消化、吸收、转化利用的能力也会下降,造成营养不良、贫血、体虚等问题,因此秋季除了要防燥润肺外,注重养好脾胃也是强身健体、防治疾病的关键。此时,若是对脾胃相应的穴位如中脘、胃俞、三阴交等穴进行艾灸调理可起到和胃止痛、健脾利湿、理中降逆、疏肝理气、调和气血的效用。

但考虑到大多数使用者在自行艾灸时,会遇到一些操作困难,艾艾贴品牌的艾灸器便在继承先人制艾工艺的基础上,将产品结构与养生美学相结合,使用无需手持,每次只需10 分钟即可完成一次深度艾灸调理。再者,艾艾贴艾灸器利用倒流香原理,使艾烟及热力通过倒流渗透入皮肤,直接作用于穴位经络,热力更稳定,灸感更饱满,渗透力更强,能让人们更好地享受艾灸益处。使用艾艾贴艾灸器,还能在更大程度上帮助人们在黄金时间段,进行便捷式的艾灸养生调理。

阳消阴长易受寒邪,秋季暖养气血不可忽略

《黄帝内经》有云:“正气内存,邪不可干。”秋天作为由极热转换成极寒的过渡期,阳消阴长,表现在人体身上比较常见的就是手脚冰凉。寒邪入侵则体虚多病,元气减少不足以抵抗冬季严寒,所以秋季养生一定要温补阳气。

艾灸通过艾叶燃烧时产生的热力,充分激发出了艾草中的有效物质,其精华附着在皮肤上,可帮助人体疏通经络、温养身体。特别是若将艾灸施于足三里穴,更可健脾胃、补中气、通经络、和气血,做到一穴多养。采用科学控温技术的艾艾贴艾灸精华贴,可以让热力恒温发热渗透,达到舒缓使用者身心的效果,也可多方位释放艾草效用,实现对人体的温养,正契合此需求。

此外,秋冬泡脚也是大众喜爱的养生方式之一,艾艾贴艾草足浴包便是此方式的理想辅助。它精选大别山区天然上等艾叶,并加入茯苓、干姜等材料,经过采摘、筛选、自然晾晒等多道工序精磨而成,冲泡即用,无需熬煮,热效渗透更直接。符合多类人群的养生所需,经常使用,再加以足部按摩,可帮助促进气血循环、驱寒保暖、舒缓压力,助力大众“泡”出好身体。

中医多倡导“秋冬养阴”,以适应自然界阴气渐长的规律,为来年阳气的生发打好基础。因此,充分利用艾灸养生,学会掌握正确的穴位艾灸之法,对身体补足阳气大有裨益,是很不错的养生方式。艾艾贴作为艾灸养生行业翘楚,旗下艾艾贴艾灸精华贴、艾艾贴艾灸器和艾艾贴艾草足浴包等优质“轻养生”好物,可以帮助使用者更好地照顾身体的各个细枝末节,应对秋季不同的不适症状,同时补足阳气,增强身体机能,才能更好地抵御病邪,拥有元气满满的秋冬生活。

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