天气热，很多人会因为失眠多梦精神状态变差，白天工作效率也明显降低，感觉自责不安，如此陷入了可怕的恶心循环，对身体健康影响很大。那么首先，要找出夏季烦躁失眠的原因，才能对症处理，消除烦躁，提高睡眠质量。夏季肝火旺盛、烦躁失眠，是哪些原因引起?1、心理压力大心理压力
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夏季肝火旺盛、烦躁失眠，可用仲景归脾丸调理
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