职场上的竞争不亚于战场。当今社会，职场中每个人的压力都不小，都在拼命工作，很多人开始长期焦虑失眠。那么面对日趋激烈的竞争，长期焦虑失眠怎么办呢？焦虑情绪会导致人们在夜间胡思乱想，感到毛毛躁躁、无法安心，越想越精神，最终彻底睡不着。因此，缓解焦虑情绪十分重要。焦
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长期焦虑失眠怎么办？解郁丸还您优质睡眠
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