饮食搭配

初冬时节,气温骤降,空气寒冷且干燥,很多家长怕孩子受冻,御寒衣物是一层又一层,加上天冷外出减少,不爱出汗,喝水也随之减少,上火、便秘等就容易找上门。幼儿因便秘 而不能正常排便,会影响正常的新陈代谢,家长们千万不要忽视。那么如何预防和改善幼儿便秘呢?首先要保证孩子每天有足够的饮水量。空气干燥,人体内水分过度消耗,易造成肠道内湿润度不够,孩子喝水少就容易导致便便难以排出。因此,每天给宝宝补充足够的水分?...

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