国庆期间保健

国庆长假第一天,在冷空气的影响下,长沙一夜入秋,最高温从昨天的35℃左右降到今天的24℃左右,一些游客来到长沙后的第一件事不是打卡和寻找美食是买衣服。受冷空气影响,9月30日晚到10月1日长沙阵风7到8级,小雨转阴天。加强流感、呼吸道和心脑血管等疾病的预防,秋天建议多喝水,以提高身体水分,避免脱水,同时还要多吃水果、蔬菜,增强身体免疫力。...

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