吊脖锻炼

重庆市一男子体育锻练时学习网络视频,将脖子挂在健身器材绳索上,结果意外身亡。公开报道显示,近年来,不少人开始尝试吊脖健身”,将颈椎牵引器”固定在树枝上,然后将头用牵引器吊起,整个人的身体跟随绳索转圈摆动,全身的重量都由脖子来承担,做动作时解放双手双脚。脖子这个部位比较敏感,上方是头脑,下方连接脊髓,前方还有一些气管、血管、食道等,如果吊脖子吊的不当,可能会引发其他一系列疾病。...

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