不少研究都表明，咖啡是相对健康的饮品，不过早晨来一杯咖啡似乎并不一定是健康的。因为早晨的皮质醇是最高的高浓度咖啡又会使皮质醇再增高25%-30%，导致影响血氧浓度。需要注意的是，身体极度疲劳时别喝咖啡，不助于提神，且会伤及心血管系统。...
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