立夏过后，气温不断升高，商场、超市、游乐场等公共场所，大多已开启空调降温。很多孩子也更加偏爱凉饮料、冰淇淋、冰水果等寒凉食物。而冷热频繁交替下，不少小朋友出现了咳嗽的情况。
儿童呼吸道发育尚未完善，其呼吸道黏膜组织娇嫩且敏感，自身免疫功能亦未成熟，部分孩子还存在过敏体质，对温度变化的耐受能力远不及成年人。当孩子从闷热的室外突然进入低温空调环境，或是吃完冰凉食物后，温度骤变会对气道产生强烈刺激。在这种冷刺激作用下，气道会发生快速收缩，呼吸道分泌物异常增多，进而加重咽喉处的异物感，触发咳嗽反射，触发频繁咳嗽反射，而非感冒症状。需要指出的是这种咳嗽并非细菌、病毒感染导致，大多是物理刺激引发的应激性咳嗽，如果护理不当，反复刺激气道，咳嗽会迁延不愈，甚至诱发支气管炎等。
而对于孩子咳嗽的情况，无论是哪种原因引起，家长都应结合孩子咳嗽程度和痰液的具体表现采取相应的对症处理措施。若孩子咳嗽伴随痰液、喉咙有呼噜声，可遵医嘱选择儿童专用化痰止咳药物，例如氨溴特罗口服溶液（易坦静）等。用药后，药物可以稀释黏稠痰液，帮助孩子顺利排痰，减少痰液堆积对气道的持续刺激。待痰液彻底排出后，咳嗽症状通常会自然缓解。儿童干咳可能与过敏、胃食管反流、气道高反应性等原因有关，同样需遵医嘱根据原发病进行用药。
与此同时，科学的居家护理也是帮助孩子远离咳嗽的关键。饮食方面要严格把控，尽量减少冰饮料、冰淇淋、冰镇西瓜等生冷食物的摄入，低温食物会直接刺激咽喉和气道，加重咳嗽，本身正在咳嗽的孩子则需要完全忌口。日常带孩子进出空调房时，也要避免温差快速切换，进门后先在常温过渡区停留几分钟，避开空调出风口直吹，平时多给孩子喝温水，温润孩子的呼吸道。
总的来说，在夏季应尽可能的规避冷热刺激、管控生冷饮食。若孩子出现轻微有痰咳嗽，可科学使用儿童专用化痰药物;如果咳嗽超过一周、伴随发热、喘息、精神状态差等情况，一定要及时就医检查，避免延误病情。守护孩子呼吸道健康，从避开一冷一热的小细节开始，安稳度过炎炎夏日。