在当今这个数字化时代,我们的生活与电子设备的依赖程度越来越高。无论是手机、电脑,还是电视,这些设备都在我们生活的各个角落里发挥着重要的作用。然而,这些设备在给我们带来便利的同时,也给我们的眼睛带来了不小的负担,甚至导致了各种各样的眼健康问题。对此,麦迪格角膜塑形镜以其独特的产品价值,为我们的眼健康保驾护航,点亮大“视”界。
眼睛一天的工作量有多大?
阅屏时代,无论是看新闻、短视频,还是购物、上网课,双眼总在不停“运行”,一直处于超负荷状态。你知道眼睛一天的工作量有多大吗?
数据显示我国网民人均每周上网时长为29. 5 个小时,以每人每天平均上网4. 2 小时来计算,除去睡觉的 8 小时,一天中超过三分之一的时间,人们都在看手机。根据 36 氪发布的《 2022 职场人用眼报告》显示, 90 后是用眼压力最 大的群体,平均每天面对电子屏幕的时长超过 10 小时。近九成职场人都曾出现过眼部问题。
如何远离视力危害,保护明眸?
很多家长都知道,近视是不可逆的,所以在近视早期采取相关措施避免近视、延缓近视的发展,才是近视防控中最为关键的一环。
定期的视力检查和检测有助于全面掌握孩子的视力情况,麦迪格眼科专家一般建议从三岁起,带孩子进行基本的视力检查,包括孩子的视力、验光、眼轴长度、角膜形态、视功能等指标,给孩子建立视力档案,之后每半年进行一次复查。对于已经近视的孩子,我们建议三个月测量一次眼轴。当然,如果有条件,每个月甚至每周进行一次视力检测都是可以的。通过这些眼健康检查,再辅以屈光发育档案,可为孩子个性化定制科学的近视管理方案,助力家长科学防控孩子近视,做好孩子近视防控守门人。
我们一生中接受的信息有95%是由眼睛获得的,眼睛不好就会影响我们的学习、工作与生活,所以我们成长的每个阶段都要定期进行眼睛健康检查,还要坚持充足的户外活动、养成良好的用眼习惯、控制使用电子产品的时间,从而减少近视的发生率及眼疾的发生。