站长之家用户 - 传媒 2022-06-16 09:34

如何缓解更年期失眠?教你轻松解决

更年期失眠是更年期综合症比较明显的症状,主要是由于雌激素水平下降导致。更年期失眠引起的心烦焦虑、免疫力下降、衰老加速等,严重影响了老年人的心情和生活。如何缓解更年期失眠?在众多专家建议的方案中,中医食疗的方法最受广大患者的欢迎。如何缓解更年期失眠?下面介绍三款

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