说起健身,人们的第一反应就是去健身房办年卡,但是能够真正做到风雨无阻的人毕竟还是少数,996的生活真的很难让人腾出大把时间去健身房,况且换衣服、等设备无形中又占去了个把小时,真的很麻烦。这么一比较下来居家健身就显得方便多了。为了达到理想的健身效果,专业设备必不可少,而FI
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