“三月不减肥，五月徒伤悲。”但 2022 年的三月，疫情反复之下，多地非生活必需的线下营业场所关闭，让不少人去健身房撸铁或街跑的计划搁浅。打工人居家办公一整天、腰酸背疼时，跟着直播间的教练跳操半小时，或拎起桶装水、洗衣液模拟举铁，成为替代选择。从 2020 年开始，健身行
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