站长之家- 传媒 2021-07-17T16:13:47 +08:00

多燕瘦:低脂食品也没那么神奇,要理智购买

三月不减肥,四月徒伤悲,四月不减肥,五月徒伤悲。现在都七月了,你的目标实现了吗?保持身材,控制饮食,是女生每年每天都在干的事,可是总是没有成功的时候。因为嘴馋啊!可是天降福音,低脂食品横空出世,既能满足口欲,又没有多少热量。

但是食物终究是有热量的,吃多了依旧还是会胖啊,它终究不是负热量的食物,人间也没有负热量的食物,所以千万不要被网上的奇葩言论所迷惑。但是也不要对低脂食品失去信心。

什么低脂食品,什么是健康产品,专注于身材管理的多燕瘦告诉你,健康产品当然有用,存在即合理。但是我们要认识什么是健康食品,该怎么吃健康食品,要注意哪些,才不会把低脂食物吃成高脂食物。

健康食品有低卡饮料,有低卡主食,酵素果冻,比如多燕瘦soso棒,。很多人介意米面的高碳水和高热量,就会吃一些粗粮,比如荞麦面、杂粮,也有人介意辣条、面包的热量,就会忍痛割爱放下来,去买一些能够满足口腹之欲的,口感还不错的soso果冻。这些健康食品都会考虑到食物的膳食纤维、脂肪和蛋白质量,是不错的选择。

但是,是食物就会有热量呀,身体就要吸收,酵素果冻可以促进胃肠蠕动,促进吸收。多吃了十块粗粮饼干,还要照常去吃一大碗饭。那真的就是失去了健康食品的作用。健康食品是帮助你增加饱腹感,减少进食热量高的食物。

因此,要理智看待健康食品。多燕瘦这类健康产品,它会增加你管理身材的愉悦感,帮助减脂。但是一定要理智购买,买的是健康食品,不是掉肉的宝藏。

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