你的睡眠被偷走了吗？如今，睡眠质量几乎成了一个社会性问题，防噪耳塞、枕边精油、蒸汽眼罩、褪黑素…………五花八门的新奇好物只为给人们一个安稳的睡眠体验。不过，这些方法虽然有效，但却治标不治本，想要拥有优质睡眠，还是得先从自家的卧室设计入手。今天，我乐家居就教你如何轻松get一间“高质量睡眠的卧室”。1、利用好色彩搭配研究证明，不太合适的卧室色彩设计往往会影响人们的睡眠质量；反之，好的卧室色彩设计则会平静...
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