“食养”即根据个人的健康状态来决定适合吃什么，选用什么样的食材，使用什么样的加工制作方法等，以期达到维护或调养机体至阴阳平衡的健康状态。按现代理论来看，合理的食养加强了自身的免疫力，那么机体自然就不会那么容易生病了。并定期推出营养师专访节目，针对当下人群的亚健康困点，提出“食养”长期解决方案，帮助养成健康好身体。...
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