对于不少单身网友，伊对的视频相亲成为交友和脱光神器，特别是疫情之下，一直关在屋里，视频交流成为打发时光的不二选择。不少网友反映，视频相亲中，不够自信，聊天前担心“见光死”，聊天过程中又很紧张，感觉自己发挥不好。那么，如何才能克服自卑心态，在视频相亲中展现一个真实的自我?伊对红娘表示，相亲是个技术活。要完成一次成功的视频相亲，需要从三个方面着手。1.调整心态不自信是很正常的心态，我们每个人都有不同程度?...
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