一则关于一位26岁女生在山东济南进行节食减肥一年后反体重增加50斤的新闻引起了广泛关注。这位女生开始时体重为140斤，通过一年的节食减肥，最终体重却反弹至190斤。通过科学的饮食搭配和适度的运动，才能实现健康减肥，降低体重反弹的风险。...
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