适合孕妈妈的美食

每个孕妈妈应该都能感受到怀孕对胃口的巨大影响,从我自己的亲身经历来看,除了在孕早期有些食难下咽外,从孕中期开始一直到生我都嘴馋得紧,经常刚吃完饭不到俩小时就饿了,而且特别想吃零食。可孕期对食物的要求太高了,很多孕前爱吃的零食都被医生叮嘱不能碰,我只能“被迫”养成看食物配料表的习惯,重新搜寻一批好吃又健康的零食。在尝试了网上推荐的一�...

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