进入三伏天，晒背养生在网络上流行起来，许多人分享了他们的晒背体验。适当晒背有助于身体健康，可以温阳散寒、疏通经络、祛除体内宿寒淤堵，增强人体血液循环和新陈代谢能力。晒后皮肤可能会出现轻微发红或瘙痒，通常会自动消退，必要时可使用晒后修复乳液，如症状持续或加重应及时就医。...
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