俗话说“三分治,七分养”,主要是说病人在患病后到慢慢痊愈的过程中,医生和药物的治疗最多占三成,医药治疗只能解病情的燃眉之急,身体要想恢复如初主要靠身体的自我调节,养护这个过程占据了剩余的七分。那么我们在走向痊愈的过程中,应该如何养护身体呢?1.谷医堂谷方益元——养心情心境保持平和,少欲无为,才能身心自在。如果能够在日常生活中保证良好的生活习惯,就能有效地预防一些常见疾病,提高身体免疫力,从保持身体健康。...
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