手机成瘾影响

《中国睡眠研究报告2024》近日发布,深入剖析了数字化时代对大众睡眠质量的深远影响,特别强调了手机成瘾及互联网数字化相关职业对睡眠问题的显著影响。报告沿用了《中国睡眠研究报告2023》中的睡眠指数指标体系,数据显示,2023年居民睡眠指数为62.61分,较前两年有所下降。尽管目前民众对人工智能睡眠产品存在需求,但实际应用仍显不足。...

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