筋膜枪是很多健身达人必不可少的工具之一，不仅能缓解高强度运动后的疲劳感可放松肌肉，减少疼痛感，给肌肉充分休息时间。近日，42岁的刘女士感觉自己视力下降，就诊发现左眼视力仅为0.1，已发生白内障。关节以及腹股沟、腋窝这些神经、血管丰富且没有肌肉保护的区域应避免使用。...
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