随着全球经济的迅猛增长和民众生活品质的显著提升，人们的饮食习惯与工作模式发生了显著变化，导致超重和肥胖问题日趋严重。据世界肥胖联盟发布的《2023年世界肥胖地图》数据显示，预计到2035年，全球超重或肥胖的人数将从2020年的26亿激增至40亿。从健康意识改变，再到饮食行为，生活习惯，逐步学会自我体重监控和健康管理。...
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