对于当代年轻人来说，熬夜加班、应酬、追剧、打游戏等是再正常不过的事情了，因此关于“熬夜爆肝”的话题在各社交平台上也拥有超高的讨论热度。每日睡眠低于 6 小时者患肝病的风险要比睡眠时间充足的人高出44%，因为睡眠不足有可能会导致肝脏细胞受到损伤。肝脏健康不容小觑，平时如何养肝护肝？...
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