此前网上曝出了19岁男孩被临床诊断为阿尔兹海默症的病例，该患者17岁时已经出现记忆力下降等症状，之后被诊断为阿尔兹海默症，近期已有好转。很多研究表明，通过简单有效的生活方式的改变，一个人可以大幅度降低患阿尔茨海默症和其他痴呆症的风险。一是坚持食用7种以上推荐饮食；二是每周不少于150分钟的中等强度或不少于75分钟的高强度体育锻炼；三是每周不少于两次的社会活动；四是每周不少于两次阅读思考和书写等。...
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