50 岁以后，肌肉会按1%到2%的速率流失； 60 岁以后，肌肉的流失率会达到8%！肌肉数量减少并不是老年人的“专利”，80、 90 后们也需要警惕...人到中年，睾酮和生长激素随着年龄增长分泌量逐渐减少，研究表明这些激素可对肌肉的生长和功能产生重要影响...无氧运动能力是人体基本运动能力之一，主要反映机体骨骼肌在不同运动阶段短时快速激烈运动的一种运动能力...肌肉是“生命的发动机”、健康的本钱，拥有适量的肌肉是身体健康的保障，容颜不老的秘诀.........
特别声明：本页面标签名称与页面内容，系网站系统为资讯内容分类自动生成，仅提供资讯内容索引使用，旨在方便用户索引相关资讯报道。如标签名称涉及商标信息，请访问商标品牌官方了解详情，请勿以本站标签页面内容为参考信息，本站与可能出现的商标名称信息不存在任何关联关系，对本页面内容所引致的错误、不确或遗漏，概不负任何法律责任。（反馈错误)