如果问当代年轻人祈愿时都会许哪些愿望，身体健康一定是其中之一。现在年轻人的生活殊为不易，早上在睡眼惺忪中赶去上班，晚上拖着疲惫的身体回家，回家后往往还要熬夜加班，用手往头上一抓，满手掉落的头发。时间一久，各种各样的亚健康症状就出现了，所以现在年轻人普遍害怕体检，怕检查出什么毛病。为了保持身体健康，他们将目光认准了药膳。这是个传统的养生方向，拆开了说就是“药食同源”，在我国已经有很长时间的历史了。《...
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