5月19日消息，日常生活中用塑料杯喝奶茶、用外卖盒加热午餐、用塑料勺吃水果等习惯，正在悄然将大量微塑料送入人体肠道，其危害不容忽视。
据新华社报道，5月14日，上海交通大学与深圳大学等研究团队在《自然·健康》期刊上发表了一项重要研究。该研究首次证实，肠道肿瘤中的微塑料与癌症复发风险升高存在直接关联，为微塑料的健康风险提供了临床证据。
研究团队分析了188例肠道肿瘤患者的手术标本，结果显示，56.4%的肿瘤组织中含有7种常见微塑料，其中PET（常用于饮料瓶和外卖盒）占比高达40.8%。
更令人担忧的是，76%的微塑料颗粒直径小于100微米，边缘尖锐如同碎玻璃，容易穿透肠道屏障，直接进入细胞内部和肿瘤微环境。
这些微塑料持续损伤肠道黏膜，引发局部炎症，破坏肠道屏障的完整性，从而为肿瘤复发创造了条件。
随访数据表明，肿瘤中存在微塑料的患者，不仅胃肠道症状更严重（腹泻、便秘和消化不良的发生率显著上升），癌症复发风险也明显增加。
研究人员指出，微塑料在肠道内扮演着“三重杀手”的角色：一是物理损伤肠道黏膜，破坏黏液保护层；二是作为毒素载体，吸附重金属和塑化剂等致癌物质；三是扰乱肠道菌群平衡，加剧慢性炎症，而炎症正是癌症复发的关键因素。
这些微塑料的来源十分广泛：瓶装水、外卖餐盒、一次性餐具、食品包装，甚至饮用水和空气中都有其踪迹。
浙江大学的一项研究发现，用PP塑料盒盛放热油后微波加热，会释放大量被油膜包裹的纳米塑料。这些微粒更容易穿透细胞，导致肠道绒毛萎缩、黏液分泌细胞减少34%，使肠道屏障功能几乎崩溃。
建议日常生活中优先使用玻璃、陶瓷或不锈钢容器；避免用塑料盒加热食物；减少饮用瓶装水；选择纸质或可降解包装的食品；多吃富含膳食纤维的食物，以帮助肠道排出异物。