拨打12356，倾诉烦恼，寻求帮助
如果您感到内心烦闷，需要倾诉或寻求心理健康方面的帮助，请拨打全国统一的心理援助热线12356。该热线将为您提供专业的心理健康咨询、疏导和危机干预服务。
据悉，12356热线由国家卫生健康委员会统一管理，旨在为群众提供便捷、优质的心理健康服务。近期，该热线即将投入运行。
计划到2025年5月1日，全国各地现有的心理援助热线将全部整合到12356号码下，实现统一接入。
12356热线投入使用后，各地卫生健康部门将根据需要增加座席数量，并加强专业人员队伍建设，以提高接听率和服务质量。
国家卫生健康委员会高度重视心理健康工作，已设立了心理健康与精神卫生处，负责加强专业规划、协调指导，并推动医疗卫生机构发挥专业作用，为公众提供多样化、便利的心理健康服务。