白露节气临近,秋意渐浓
今年的白露节气将于北京时间11时11分到来,标志着仲秋时节的正式开始,秋风送爽的季节也即将到来。
白露是秋季的第三个节气,得名于此时节秋气深重,温差较大,接近地面的水蒸气凝结成晶莹露珠。
清晨时分,随处可见草叶上散落的露珠,在阳光照耀下熠熠生辉。
古人五行配四时,秋属金,金色白,因此用白来形容秋露,故称为“白露”。
进入白露节气后,夏季风逐渐被冬季风取代,冷空气逐渐占据上风,同时太阳直射点南移,北半球日照时间变短,光照强度减弱,导致地面辐射散热加快,温度下降速度也随之下降,民间有“白露秋分夜,一夜凉一夜”的说法。
白露时节,暑热褪去,天气转凉,昼夜温差加大,白天中午气温较高,但早晨和夜晚已略感凉意,需注意保暖。
不同地区在白露节气期间会有不同的习俗,如饮白露茶、品番薯、啜米酒、祭禹王、吃龙眼等。
需要注意的是,白露节气期间,应注意预防鼻腔疾病、哮喘和支气管疾病,饮食养生宜以生津润肺为主。