在近期《中华糖尿病杂志》《中国运动医学杂志》和《中国全科医学》发布《中国2型糖尿病运动治疗指南（2024版）》，旨在为我国2型糖尿病患者提供科学、规范的运动治疗方案。谷医堂正糖名家深知很多糖友知道运动对控糖的重要性，但是不知道选择什么运动类型，也不知道每天运动多少时
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