时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生长，一年春耕自此开始。惊蛰之后，阳气徐徐上升，人体也会发生相应的变化，部分素体阳气偏盛的人容易出现火热上炎的征象，如口干舌燥、口腔溃疡、流鼻血、上火便秘等。上火便秘怎么办?除了注意早春惊蛰时期的养生重点，
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惊蛰上火便秘怎么办？通便好物要知道——可伊
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