全餐化，真的能让消费者“躺瘦”吗?直币肩、筷子腿、漫画腰，天下苦减肥久矣的人们，为了低脂零糖控制体重，大多都交了不少学费，也都走上了一条不归路。告别大瓶减肥药灌肚的年代之后，靠运动和饮食搭配来控制体重的理念也落伍了。这两年，通过拉大实际摄取热量和所需热量的差值
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