小米手环7 Pro和红米watch2哪个好 怎么更换表盘？

按照以下方法排查。

小米手环7Pro只支持小米运动健康APP，不支持z life，别绑定错了APP。

如果遇到绑定小米运动健康APP识别不到解决办法:

1.重启 App，关闭手机蓝牙重新打开，重新添加设备;

2. 检查手机系统蓝牙列表中是否有手环的蓝牙地址，若有则删除该配对信息再重新扫描添加设备。

3. 在手环的“请先绑定”提示页面，滑动进入设置页面，将手环恢复出厂设置再重新扫描添加设备。

4. 重启手环和手机，更换其它手机尝试。如有任何疑问可以随时联系咱们在线客服咨询，竭诚为您服务。简短的话，真诚的心，祝您生活愉快~

456*280。

小米手环7Pro的屏幕分辨率为456X280，其中PPI 326，支持全屏触摸操作，小米手环7Pro 现在配备包括一个环境光传感器，可以实现自动亮度，还配备高清2.5D AMOLED触控显示屏，亮度高达500nits。

此外就健康追踪功能而言，小米手环7Pro 提供血氧和持续心率监测。如果它检测到您的SpO2水平过低，它会发出嗡嗡声。还可以使用高级睡眠监测来跟踪睡眠的三个阶段——浅睡眠、深睡眠和 REM 睡眠。在其他功能方面，大部分与普通小米手环7相同。消费者将可以使用多种健康功能，包括持续监测您的心率和血氧水平，以及监测你的睡眠。

不支持。

小米手环系列均不支持无线充电，也不支持快充。

手环的电池相较于手机来说是小的多的多，充手环的电流一般都是500mA，快充的电器需要满足足够的输出电流以及输出电压，因为充电器的走线有很大的寄生电阻，如果要实现较大的充电电流，充电器的带载输出电压需要较高。

不能。

小米手环7 Pro小米手环7 Pro支持全天心率监测、全天候血氧饱和度监测，血氧饱和度过低时，主动振动提醒呼吸状态；此外，还支持全天压力监测、科学睡眠监测、女性健康管理、呼吸训练等功能。

但是小米手环还是不能支持测试血压，血压需要专门的测试仪测试，并且血压的影响很可能涉及到生命，是马虎不得的，没有专业的设备就去测量血压是不可取的。

兼容。

小米手环7 Pro支持的系统为Android 6.0 或 iOS 10.0 及以上版本，所以你是苹果手机，而且系统在iOS10.0版本以上的话就可以适配了，除了手机解锁功能无法使用，iOS的其他功能都和安卓的功能是一样的，不用担心会有使用方面的问题。

目前适配的功能有音乐控制、遥控拍照、离线支付、手环闹钟、久坐提醒、来电提醒、查找手机、手机解锁(仅MIUI系统支持)、秒表、手环勿扰、天气预报、手电筒、番茄钟等等。

不能。

小米手环7Pro目前只支持绑定小米运动健康APP，还不能支持Zepp Life。

小米运动（原名小米手环），是小米手环的官方应用(APP)，是是全球最大的运动健康数据库之一。伴随着小米手环系列产品出货量的快速增长，其注册用户量也呈指数式蹿升。2022年3月16日，小米运动更名为Zepp Life，并上线全新应用小米运动健康APP。

小米运动健康APP新应用将逐步支持用户原有数据迁移，用户可以登录小米应用商店、苹果AppStore下载全新应用。未来小米将不断优化“小米运动健康”应用。

不可以。

小米手环7 Pro是不可以不带手机听歌的，首先小米手环7 Pro是没有扬声器的，此外，小米手环7 Pro的听音乐功能只是控制你手机中的APP才能听，所以是不能不带手机听歌的。

怎么控制手机播放音乐？

小米手环 7Pro 版可以控制手机音乐播放。 手环和手机处于连接状态下，手机端先打开音乐播放器，开始播放音乐后，手环进入手环音乐界面，在手环上点击暂停按钮可以暂停播放，点击切歌按钮可以随时切换成上一首或下一首。点击音量“+”与“－”可以调节音量。

番茄钟是指番茄工作法。

番茄工作法（英语:Pomodoro Technique）是一种时间管理方法，在1980年代由Francesco Cirillo创立。该方法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，而那些时间段被称为pomodoros，为意大利语单词 pomodoro(中文:番茄)之复数，哪怕工作没有完成，也要定时休息。

番茄工作法有五个步骤:

决定需要先完成的任务。

设定番茄工作法定时器至 n 分钟（通常为25分钟）。

持续工作直至定时器提示，记下一个番茄。

短暂休息3-5分钟。

每四个番茄，休息15-30分。

番茄时意指每个工作时段的时长。当任务完成后，所有番茄计时器剩下的时间会被用于过度学习。短休息时间可以辅助达到心理学上的同化作用，3-5分钟的短休息间隔开每个番茄工作时段。四个番茄工作时组成一组。一个15-50分钟的长休息间隔开每组作业。

支持。

小米手环7Pro是支持全天血氧监测的。

血氧，是指血液中的氧气，人体正常血氧饱和度为95%以上。血液中含氧量越高，人的新陈代谢就越好。当然血氧含量高并不是一个好的现象，人体内的血氧都是有一定的饱和度，过低会造成机体供氧不足，过高会导致体内细胞老化。

氧含量 是指100毫升血液内所含的氧毫升数，包括实际与血红蛋白结合的氧和溶解在血浆内的氧。正常动脉血氧含量约19.3毫升%，混合静脉血氧含量约12毫升%。血液氧含量主要取决于PaO2与血红蛋白的质和量。PaO2明显降低或血红蛋白结合氧的能力降低，使血红蛋白饱和度降低，或单位容积血液内血红蛋白量减少，都可使氧含量减少。

按照以下步骤进行设置。

1.首先得下载一个【小米运动健康】，然后点击【我的】，可以在里面看到一个添加设备。

2.点击【添加设备】，接着会跳出二维码以及无二维码方式适配连接，这时候随便选择哪一种都可以，按照教程来就好了。

3.添加完毕之后，点击小米手环7 Pro进入到详情页面，可以看到有很多功能，找到【久坐提醒】，然后进行设置即可。