人的一生，大约有1/3的时间是在睡眠中度过，睡眠质量的好坏直接影响到人们的身心健康。据相关数据显示，睡眠质量差，轻者会出现健忘、判断力下降等症状，重者可能会出现抑郁、脱发等各种亚健康问题，拥有高质量睡眠于人们的重要性不言而喻。那如何提高睡眠质量呢？除了增加睡眠时间，改善饮食结构之外，营造舒适的睡眠环境也很重要。南通飞漾纺织品有限公司旗下的DOBNE多邦尼家纺，就是一家专注于打造优质床品品牌，致力于为大家带...
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