根据一篇发表在《DepressionandAnxiety》的文章指出，和不吃巧克力的人相比，吃黑巧克力的人会降低70%的患抑郁症概率。黑巧克力是人们生活中最为常见的零食之一，因为黑巧克力的牛奶和糖分含量过低、吃起来味道微苦，导致其并没有牛奶巧克力那么受欢迎。抑郁的人也更有可能想吃更多的高糖高脂食物，因此在选择巧克力时，他们不太可能选择黑巧克力。...
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