据国际职业健康委员会权威的一项长期权威调查发现，全世界各种不同职业人员中，骑自行车邮递员的寿命最长。骑自行车作为全身有氧运动，是远比与跑步健走更有效的健身方式，自行车会帮助身体分担我们的体重，所以骑车可有效保护我们的膝盖。如今，骑自行车在欧美是最受欢迎的全民健
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