“冬练三九，夏练三伏”是不少运动爱好者的口头禅，尤其是在伏天，大道上、公园里经常能看到跑得大汗淋漓的跑者，如此恒心让人忍不住竖起大拇指。然而，夏季的高温也加大了脱水、中暑、热衰竭等危险情况的发生概率，近年在高温天气跑步猝死的案例也不枚胜举。那么，跑步上瘾的小伙
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夏天跑步常出意外？Garmin Instinct教你如何保命
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