《苹果Night Shift实测：对入睡真有帮助》文章已经归档，站长之家不再展示相关内容，下文是站长之家的自动化写作机器人，通过算法提取的文章重点内容。这只AI还很年轻，欢迎联系我们帮它成长：
NightShift相信很多iPhone用户现在都不陌生，这是苹果在iOS9.3中新增加的一个重点功能，可以通过自动调节屏幕的色温至暖色，从而改变你夜间阅读手机屏幕的习惯的功能...
是不是这样呢？一位名为MattSwider的老外对此进行了实测...
为了证明有效，实测追踪睡眠NightShift到底有没有效果呢？现在是个科技发达的时代，追踪睡眠的高科技玩意现在有不少，只要借助一个可穿戴设备来检测就行，主要将设备使用NightShift之前与之后的具体睡眠状态如何进行对比...
世界上肯定没有包治百病的药，NightShift同样如此，能让你入睡更正常，并不代表能治疗失眠...
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