养肝护肝很重要，秋分时节，气候干燥，由热转寒，阳消阴长，也是养肝的重要时节。秋分时节，日常养成并保持五个好习惯，适当进食含水飞蓟提取物的营养品，有助于打好养肝护肝保卫战。五个好习惯有助于养肝护肝：1、及时饮水多喝水促进新城代谢，从而减少代谢产物和毒素对肝脏的损害
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秋分时节养肝，五个习惯+水飞蓟来养护
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