站长之家- 传媒 2020-03-04T15:58:36 +08:00

燕之屋碗燕,春天养生食补快快入手

“春三月,夜卧早起,广步于庭……养生之道也。”这句话来自中医传统典籍《皇帝内经》,用现代口语解释就是:春日气候融和,养成早睡早起的良好生活作息,多作户外活动,呼吸清新空气,舒展筋骨,这是正确的春季养生方法。春天阳气生发,人体的各组织器官功能日趋活跃,增加了对营

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