据报道，一位女士最近发现戴眼镜时视物模糊。检查结果显示，她的近视度数不仅加深，两眼的近视度数还相差 400 度。
医生表示，除了先天因素，另一个重要原因是躺着玩手机。
仰卧或侧卧玩手机时，两眼与手机的距离不同，调节视力的能力也不同。久而久之，会造成双眼屈光度数差异，称为屈光参差。
持续近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，引发调节痉挛，出现眼睛酸胀疲劳。进一步发展可能导致眼球前后径增长，最终形成近视。
此外，这种姿势会导致左右眼用眼不均，造成眼疲劳，导致暂时性单侧视力下降。还可能引起计算机视觉综合征，常见症状包括视力模糊、眼睛干涩、眼睛疲劳等。
因此，使用手机时应避免屏幕与眼睛距离太近，建议保持一臂（约 50～70 厘米）的距离，避免长时间、高强度观看电子屏幕。