断奶不是件容易的事情，对宝宝和妈妈的身理、心理上来说是一大关卡，也是一个挑战。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受是各不相同的，选择的方式也是因人而异的。对于宝宝，1-2岁时是比较理想的断奶时间。此时母乳分泌量、乳汁内的营养成分都在慢慢减少，
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