站长之家 - 业界 2024-03-02 19:45

全国多地再迎跳水式降温!专家建议洋葱式穿衣法防春寒

3月2日,各家媒体报道,3月3日晚间起,我国中部和东部地区将迎来一轮降温天气,主要表现为降雨,华北北部、西北东部、东北部分地区可能出现雨夹雪。

专家提醒,春季昼夜温差较大,贸然减衣容易着凉,不宜将羽绒服和大衣等御寒衣物过早收起。建议采用“洋葱式”穿衣法,内穿保暖透气的内衣,中间层保暖,外层防风防寒,根据天气变化适当御寒。

民间有“春捂秋冻”之说,春季御寒有利于护阳。御寒程度以自身感觉温暖但不出汗为宜。如果御寒时没有口干舌燥或出汗现象,即使气温略高也不必急于减衣。若御寒后出汗,应及时更换衣物,以免汗湿后受风着凉。

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