天，我们的身体都在进行新陈代谢，把不被需要的、没有营养的“垃圾”物质排出体外，保持着体内的清洁和健康。不合理的生活方式，会让身体“垃圾”超标，如果还不及时清理，当心疾病找上门。 3个信号预示身体“垃圾”超标便秘:肠道“垃圾”超标从食物进入消化道到最终排出，需要大概
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