当“内卷”成为青年一代的流行语，背后是当下社会普遍存在的激烈竞争现象，是青年男女对于工作与个人发展难以排解的心理压力。报告显示，青年男女（18- 35 岁）中89.1%感觉有压力。再加上长期饮食不规律、加班熬夜、缺乏运动，青年人群的健康焦虑在日益加重，在考虑如何“卷处逢生
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