2022年7月20日，支付宝的蚂蚁庄园小课堂的问题是关于运动的，问题是“剧烈运动或者长时间锻炼后，哪件事情不要立刻做?”这个自然是蹲坐了，下面就来为大家分享一下蚂蚁庄园最新答案。
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剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情不要立刻做 7月20日蚂蚁庄园最新答案
今天问题:剧烈运动或者长时间锻炼后，哪件事情不要立刻做?
A、蹲下休息
B、适当喝一些水
正确答案:蹲下休息
在剧烈运动或者长时间锻炼后，不能马上坐下、蹲下休息，甚至就地躺也不行，刚刚剧烈运动之后人的心跳是很快的，会将血液运送到肌肉当中，若是突然停下来，肌肉当中分布的血管中的血液无法回到心。适当做些小运动，等心跳以及呼吸恢复正常后，才可以停下来休息。