站长之家用户 - 传媒 2022-06-06 16:36

毒五月九毒日来袭,艾灸养生要趁早!

摘要:毒五月雨季来临,气温回升,空气潮湿,湿热之邪较盛,加之此时各种病菌病毒滋生旺盛,容易导致身体“百病生”的情况,此时尤其需要排毒养生。艾艾贴推出毒五月养生排毒营,助力国民在毒五月打下一“夏”好状态。

农历五月,湿热邪盛,百病泛滥,故民间自古称为“毒五月”。其中,农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七这九天毒气尤为肆虐,易伤身、损气、耗精元,被称为“九毒日”。端午,正值毒五月的九毒日之首,在端午佳节之际,更需注意养生。

端午九毒日,养生正当时

九毒日,又被称为“天地交泰九毒日”,此时气温较大回升,空气潮湿,但又流通不畅,以致湿热阻滞气血经络,对人体脏腑气血造成影响,使人代谢受阻、气血欠畅。此时人体易被各种“毒邪”缠身,出现脾胃虚弱、湿疹疱疹等现象,女性则容易宫寒痛经、月经推迟。

但值得注意的是,毒五月既是毒邪易发时节,也是清理毒邪的好时机,农历五月的阳气达到比较旺,此时借助毒五月极端火热的天力,祛湿排毒、健体强身,能起到事半功倍的效果。古人为应对九毒日,会在端午悬挂艾蒿、泡艾澡,以此辟邪祛病。现代药理研究也表明,艾叶具有杀菌消毒的作用,而以艾叶为原材料的艾灸养生,更能起到行气通络、拔毒泄热、防病保健等效果,在祛湿排毒方面尤为显著。在九毒日期间结合全身的经络穴位,用艾灸将人体毛孔打开,把长年积攒在体内各处的陈寒排出体外,浊、秽、邪气都会逐走无形。

应时下“灸”,轻松排毒邪

不过,毒五月九毒日艾灸并非千篇一律,而是各有侧重。其又可分为初毒日、中毒日和末毒日,每个阶段有不同的气候和体征,需要对应不同的艾灸排毒方案。

初毒日为五月初五至初七,需要排热毒。此时气候炎热,易诱发体内沉淀的火和燥,出现食欲下降、心烦意燥等情况,因此可多灸大椎穴、血海穴、内关穴等穴位。

中毒日为五月十五至十七,这一阶段应以排寒毒、祛湿毒为主。这段时间,人体阳气达到比较旺,但气候闷热多雨,容易湿热内积,导致女性出现炎症问题,建议艾灸中脘、关元、脾俞穴、胃俞穴等穴位。

末毒日为五月廿五至廿七,此阶段应以扶阳为主,艾灸涌泉、足三里、三阴交等穴位,有助于振奋全身阳气。

艾灸用到的产品,大家也可以根据个人的爱好和习惯进行选择。选用 3 年陈艾做成的艾条进行艾灸,是一个不错的选择。选用艾灸器,则更加准确和方便,无需弯腰手持,只需点燃艾柱,贴于穴位之上等待 10 分钟左右自然燃烧完毕取下即可;而且可以多穴位同时灸,热力和灸感都非常饱满,效果更佳。

艾艾贴牌艾灸器

需要在移动情境下进行艾灸的朋友,可以选择艾艾贴的智能艾灸盒艾艾贴艾灸精华贴进行艾灸。

艾艾贴智能艾灸盒,以新型石墨烯发热还原古法艾灸产生的温度和远红外线,且温度有三档可调节,也很受儿童、男士人群的欢迎。

艾艾贴艾灸精华贴

艾艾贴艾灸精华贴融合了包括蕲艾、藏红花、独活等在内的多种珍贵草本成分,只需贴于穴位,即可享受长时的温热艾灸,日常艾灸腰腹也十分方便,让养生随时随地进行,女性朋友再也不用担心因忙碌奔波而错过养生排毒黄金期。

毒五月九毒日,养生排毒正当时,在毒五月祛暑湿、九毒日排毒邪,深度调理身体,为下半年的健康打好基础。

端午养生正当时,大家一起行动起来吧!


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