到了立夏节气，植物的生长到了茂盛期，天气会变热，雨水会变多，随着季节的更替，人们的养生方法也要随之改变，那么，立夏之后该如何养生呢?1、立夏养生要饮食清淡立夏过后，温度会逐渐攀升，人们就会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原
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立夏过后谨记这几招，同时备好和胃整肠丸，有效预防消化不良！
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